cách làm giấm táo và lợi ích không thể ngờ từ giấm táo

Các bạn chắc vẫn nghe nhiều về giấm táo, không những rất tiện ích trong nấu ăn, pha nước chấm, làm gỏi, salad, ngâm rau củ cho khỏi thâm, ngâm thịt cho mềm... Giấm táo còn dùng để giảm cân và dưỡng da, thay nước hoa hồng. Đã bạn nào áp dụng hợp không? Mình bắt đầu biết sử dụng giấm táo làm đẹp từ năm 2008, tuy nhiên hồi đó mình chưa có nhiều kiến thức về làm đẹp nên mình thay đổi sản phẩm liên tục, lúc dùng lúc không, cũng nhờ đó mà có tích lũy được chút kiến thức để giờ thỉnh thoảng chia sẻ lại với các bạn.

 

Xem thêm : cách làm giấm táo và lợi ích không thể ngờ từ giấm táo

Lợi ích và cách làm đẹp từ giấm táo mình sẽ viết bên dưới, giờ mình chia sẻ cách làm giấm táo nhé, rất dễ, tự làm bao giờ cũng chất lượng và an toàn nhất.

Nguyên liệu làm giấm táo:

- 1 trái táo Mỹ, các bạn nên chọn táo Mỹ chứ táo Tàu rất nhiều thuốc độc hại,có thể làm táo mèo.

- 1 thìa muối, 3 thìa nhỏ đường trắng (như hình)

- Nước lọc.

Xem thêm : Cách kiểm tra số chứng minh nhân dân online 2019

- Khăn xô sạch (nên dùng khăn sữa trẻ em, mua 2,5k/chiếc

Cách làm giấm táo:

- Táo Mỹ các bạn ngâm nước muối 20 phút, rửa sạch, để ráo nước hoặc dùng khăn sạch lau khô. Bổ táo làm 4, bỏ hột và phần ruột đen, giữ lại vỏ táo vì trong vỏ táo chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da.

- Cắt táo theo chiều ngang dọc tùy ý, mỏng khoảng vài mm (như hình), cho vào một tô sạch.

- Cho 3 thìa đường vào tô táo, đảo đều.

- Đổ nước lọc ngập táo 1cm, dùng một đĩa nhỏ đè lên táo để táo khỏi nổi lên trên.

Xem thêm : Cách tra cứu số sổ bảo hiểm qua chứng minh nhân dân

- Phủ một chiếc khăn xô sạch lên miệng tô táo để táo vừa sạch vừa thoáng khí. Để nguyên từ 1 tuần đến 10 ngày, nếu có nổi váng cũng không sao. Sau đó,các bạn lọc nước giấm trong tô qua một lớp vải sạch, phần nước đã lọc cho vàohũ thủy tinh hoặc hũ nhựa miễn là sạch và đảm bảo an toàn (muốn yên tâm các bạnđổ một ít giấm táo vào hũ lắc kỹ, rồi đổ phần giấm đó đi). Nếu nắp hũ giấm của các bạn bằng nhựa không sao, nếu bằng kim loại, các bạn nhớ lót một miếng vải mỏng bên trong để tránh cho giấm tiếp xúc với nắp và giữ cho giấm thông thoáng.

Hoàn thành giấm táo, các bạn khoan vội sử dụng, hãy để nó thêm 1 tháng nữa mới bắt đầu làm đẹp và chữa bệnh nha.

Sau khi đã tự làm được cho mình chai giấm táo thơm ngon, các bạn hãy tận dụng nó tối đa trong việc làm đẹp và chữa bệnh.

Xem thêm : Giáo dục STEM là gì ? và Tầm quan trọng của giáo dục STEM

 

LỢI ÍCH VÀ LÀM ĐẸP TỪ GIẤM TÁO

1. Cân bằng độ Ph cho làn da, điều trị da nhờn: 

Các bạn hòa dấm táo với nước cất hoặc nước xịt khoáng hoặc nước hoa hồng hoặc nước lọc đều được hết, hòa theo tỉ lệ 1-1 rồi lắc thật đều, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Hàng ngày, sau khi rửa mặt buổi sáng và buổi tối, các bạn thấm giấm táo lạnh vào bông tẩy trang và nhẹ nhàng thoa quanh mặt, có tác dụng cân bằng ngay lập tức độ Ph trên da, hiệu quả hơn cả nước hoa hồng. Các bạn hoàn toàn yên tâm khi dùng giấm táo thay cho nước hoa hồng nhé. Cách làm này cũng giúp cho những bạn da dầu sẽ đỡ đổ dầu hơn, do giấm có tác dụng tẩy sạch dầu nằm sâu trong lỗ chân lông. 

2. Làm da mềm mịn và ăn phấn:

Trước khi trang điểm, các bạn thoa hỗn hợp giấm táo theo tỉ lệ đã pha ở phần1. lên da , dùng tay vỗ nhẹ nhàng để da khô tự nhiên, dù khô da vẫn mềm và cảm giác ẩm dịu, sau đó các bạn bắt đầu các bước trang điểm. Cách làm này giúp da các bạn hạn chế đổ dầu và lâu xỉn màu hơn, mềm mịn hơn, tự nhiên hơn.

3. Giúp da trắng sáng và đều màu:

Giấm táo có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho da như canxi, axít amin,vitamin B, glycerin, axít succinic, đường và một số loại muối... có tác dụng dưỡng trắng, làm da đẹp mịn màng, làm đều màu những vùng da thâm, tối. 

Xem thêm : Deadline là gì? Cách để xây dựng Deadline hiệu quả ?

Hàng ngày, sau khi tẩy trang và rửa sạch mặt, các bạn pha chút giấm với nước để tráng lại mặt sẽ giúp da nhanh chóng hấp thu các chất dinh dưỡng quan trọng mà nếu rửa mặt bằng nước thường, da sẽ không được tăng cường sức sống như thế. Rửa mặt giấm táo thường xuyên sẽ giúp da trắng hồng tự nhiên. Ngoài cách tắm trắng với giấm táo như note trước mình chia sẻ, hàng ngày các bạn có thể pha giấm táo với nước và tắm, duy trì đều đặn các bạn sẽ có làn da toàn thân trắng sáng và mềm mịn, da sẽ đàn hồi tốt hơn, khử được mùi hôi cơ thể.

4. Trị mụn, thâm nám

Bạn nào bị mụn, hãy dùng miếng bông nhỏ thấm giấm táo và đắp lên vết mụn 10 phút, sau đó bỏ miếng bông đi và để nguyên mặt, không rửa lại, nếu đi ngủ đểqua đêm luôn. Sáng dậy rửa lại mặt với nước lạnh, làm thế mụn cũng sẽ nhanh chóng biến mất. 

Do giấm táo có chất axit nhẹ nên có thể làm mờ được những vết nám mới xuất hiện trên da. Kết hợp trộm giấm táo, mật ong, lòng trắng trứng, bột matcha là mặt nạ tuyệt vời trong việc chữa trị thâm và nám. 

Bạn nào mới đi biển về, da bị cháy nắng, tắm với nước giấm táo da sẽ nhanh nhả nắng và duy trì được độ ẩm cho da, khiến da không bị bong tróc.

5. Trị hôi miệng

Một số người bị hôi miệng đã pha giấm táo với nước để đánh răng và súc miệng, cách này vừa làm răng sáng khỏe vừa chữa được hôi miệng. Tuy nhiên, bạn nào lợi yếu thì không nên dùng, muốn trắng răng thì đánh răng cùng muối Nabicavà nước chè xanh như bài cũ mình chia sẻ sẽ hiệu quả hơn nhiều.

6. Tẩy nốt ruồi an toàn

Nếu các bạn có đủ thời gian kiên trì, mỗi ngày chấm tăm bông vào dấm táo rồi di đi di lại lên nốt ruồi cả chục lần, làm nhiều ngày nốt ruồi sẽ biến mất nhé. Cách này mình thấy có người chia sẻ lại chứ mình chưa thử.

Xem thêm : Chữ ký tên Toàn – Các kiễu chữ ký tên Toàn đẹp nhất

7. Chữa một số bệnh ngoài da

Giấm táo có tác dụng Chữa một số bệnh ngoài da như zona, chốc lở, nấm tóc, giãn tĩnh mạch: Dùng giấm táo nguyên chất bôi liên tục lên chỗ nấm, da sẽ nhanh liền do giấm táo có tác dụng xát khuẩn mạnh.

LÀM ĐẸP TÓC TỪ GIẤM TÁO

+ Trộn 1/4 chén giấm táo với 1/4 chén nước và đổ vào bình xịt. Rồi xịt hỗn hợp này lên tóc và da đầu của bạn, tránh để nó dính vào mắt. Ủ tóc trong một chiếc khăn bông khoảng một tiếng rồi gội sạch lại như bình thường. Có thể dùng tỷ lệ dấm nhiều hơn nước nếu da đầu bị nhiều gàu. Thực hiện gội đầu theo cách này mỗi tuần một lần bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.

+ Trộn 2 thìa cà phê dấm táo với 1 thìa sữa ong chúa. Bôi đều hỗn hợp này lên đầu, thư giãn trong vòng 30 phút rồi gội sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần để tóc mọc nhanh nhất.

CHỮA BỆNH TỪ GIẤM TÁO HOA QUẢ

Ngoài các tác dụng làm đẹp da, các bạn cũng có thể làm giấm hoa quả để chữa bệnh nữa. Cách làm giấm hoa quả: Các bạn chuẩn bị 2 quả táo Mỹ, 2 quả chuối tiêu, 2 quả hồng xiêm. Ngâm táo trong nước muối rồi cắt nhỏ như cách làm giấm táo, hồng xiêm gọt vỏ, thái nhỏ, chuối tiêu nghiền nhuyễn, trộn tất cả hỗn hợp vào nhau, thêm 3 lít nước sôi để nguội, ủ như cách làm giấm táo. sau 2 tuần các bạn chắt lấy nước giấm hoa quả để vào chai sử dụng.

Các bạn phải lưu ý, những người hay có vấn đề về tiêu hóa, bệnh đường ruột và dạ dày không được sử dụng nhé. Các bạn cũng không nên dùng quá 2 thìa giấm mỗi ngày bởi cái gì dù tốt đến mấy, khi sử dụng quá liều đều không nên. Mỗi ngày, các bạn hòa 1 thìa cafe giấm táo, 1 thìa cafe mật ong với 1 ly nước ấm, uống sau khi ăn sáng hoặc ăn tối 1 tiếng sẽ giúp các bạn giảm cân nhanh, giảm nồng độ cholesterol trong máu, chữa đau đầu, mất ngủ, tăng huyết áp, xiêm xoang, chảy nước mắt, ho có đờm, chuột rút, viêm thận, bàng quang...