Cách uống cao chè vằng đúng cách giúp mang lại hiệu quả cao

Đến với Quảng Trị, cao chè vằng đã trở thành một đặc sản nổi tiếng trên mọi miền tổ quốc với những công dụng hiếm có mà chè vằng mang lại. Tuy nhiên cách sử dụng cao chè vằng đúng cách như thế nào? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về cách uống chè vằng đúng cách để mang đến hiệu quả cao nhé!

Cách uống cao chè vằng đúng cách

Chè vằng từ lâu đã được biết đến như một thần dược trong y học dân gian. Đây là bài thuốc dân gian vô cùng quý hiếm đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ  sau khi sinh, giúp phục hồi sức khỏe nhanh chống, chống thiếu máu, kém ăn. Nhất là có công dụng lợi sữa và giảm cân an toàn cho các mẹ.

Xem thêm : Các tác phẩm văn học nếu bạn bỏ qua thì thật là đáng tiết

Để đạt hiệu quả cao trong quá trình sử dụng chè vằng, bạn có thể dùng lá tươi hoặc cao chè vằng  nhé! Tuy nhiên, dùng cao chè vằng khi uống sẽ tiện lợi hơn vì cao chè vằng đã được cô đặc thành từng miếng và từng miếng tương đồng với 5 lít nước cho bạn đấy. Cách sử dụng chè vằng đúng cách là trước khi pha cao chè vằng, bạn nên đun nước sôi rồi chia miếng cao chè vằng thành từng miếng vừa đủ. Một miếng cao chè vằng tương đương với 5 lít nước, vì thế bạn có thể chia ra thành từng miếng vừa đủ để tương đương với lượng nước mà bạn mong muốn nhé! Tuy nhiên, tùy vào sở thích và nhu cầu của mỗi người mà bạn có thể gia giảm lượng cao chè vằng. Bạn nên uống khi còn ấm hoặc để lạnh và thay thế làm nước uống hàng ngày cho cả gia đình dùng nhé!

Đối với phụ nữ sau khi sinh, thì uống cao chè vằng đúng cách là nên uống khi còn ấm, nên sau khi pha Cao chè vằng với nước nóng rồi đem ủ ấm trong phích để giữ ấm. Khi mới uống, bạn sẽ cảm nhận vị hơi đắng nhưng sau đó lại thấm ngọt nơi cổ họng, vị ngọt thanh mát rất dễ chịu. Lúc đầu nếu uống chưa quen bạn có thể pha loãng rồi sau đó tăng đần độ đậm đặc.

Những lưu ý cho bà mẹ sau khi sinh giúp giảm cân:

Xem thêm : Ông bố gửi thư cho con gái mình và bài học của cuộc đời

Nước chè vằng càng đậm đặc thì sữa sẽ tiết ra càng nhiều, tuy nhiên, cao chè vằng pha loãng sẽ dễ uống hơn.

Phụ nữ sau khi sinh nên uống cao chè vằng khi còn ấm nhé!

Có thể tái sử dụng bã cao chè vằng bằng cách để ráo bã rồi bảo quản trong tủ lạnh, khi uống thì đun nóng lại.

Việc uống cao chè vằng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả sau 6 tháng đầu cho con bú. Trong thời gian cho con bú, bạn tuyệt đối không nên tự ý sử dụng bất kì phương pháp giảm cân nào trong giai đoạn này nhằm đảm bảo sức khỏe an toàn cho cả mẹ và con.

Xem thêm : Các bài phát biểu hay nhất thế giới

Uống nước cao chè vằng trong thời gian cho con bú sẽ giúp bạn hỗ trợ hiệu quả khả năng tạo sữa cũng như làm đẹp, đào thải chất độc, mỡ thừa,… Sau khi cai sữa, bạn có thể đẩy nhanh quá trình lấy lại vóc dáng bằng cách giảm cân cấp tốc với sản phẩm giảm cân phù hợp nhé! Nhất là cao chè vằng này đấy!