Cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách

Admin 00:08 24-07-2019 23

Macca được xem là một loại hạt chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao, bên cạnh đó, loại hạt này còn được mệnh danh là nữ hoàng của những loại hạt khô, bởi hạt …

Macca được xem là một loại hạt chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao, bên cạnh đó, loại hạt này còn được mệnh danh là nữ hoàng của những loại hạt khô, bởi hạt macca không chỉ đem lại những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà còn là mang đến hương vị vô cùng thơm ngon, béo ngậy. Ngoài ra, đây còn được đánh giá là thần dược chữa các bệnh mãn tính và ngăn ngừa các bệnh nan y. Tuy nhiên, nhiều người khi nhìn thấy loại hạt này không biết cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách như thế nào? Cùng tham khảo nhé!

Cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách-1

Cách bảo quản quả macca

Quả macca rất giàu chất dinh dưỡng tuy nhiên để bảo quản hạt macca đúng cách  thì không phải ai cũng biết. Hiện nay, trên thị trường có bày bán hạt macca với nhiều loại khác nhau mà bạn có thể mua bất cứ ở đâu. Bạn nên bảo quản hạt macca ở những nơi khô ráo, thoáng mát trong điều kiện bình thường và tránh ánh sáng trực tiếp chiếu vào. Thông thường hạt macca thường có thời gian sử dụng là 6 tháng, và sau khi xé bao bì thì nên sử dụng trong thời gian tốt nhất từ 3 đến 5 ngày. Nhưng nếu muốn dùng lâu hơn thì bạn nên cho hạt macca vào lọ kín và đặt trong ngăn mát tủ lạnh.

Xem thêm : Các bài phát biểu hay nhất thế giới

Cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách-2

Cách ăn hạt macca và những điều cần chú ý

Hạt macca sẽ rất công dụng và hiệu quả khi bạn an đúng cách. Bạn nên ăn hạt macca vào buổi sáng và buổi chiều từ 4 đến 5 hạt để có thể sở hữu được làn da tươi trẻ, mịn màng. Bên cạnh đó còn giúp cơ thể giảm được lượng cholesterol, giảm tích tụ và giúp lưu thông mạch máu, chống lão hóa rất tốt. Đặc biệt, hạt macca còn cung cấp lượng calo cần thiết cho cơ thể. Hạt macca ngoài việc ăn liền thì bạn cũng có thể chế biến làm nhân bánh, ép lấy dầu hay chế biến các món ăn khác. Hạt macca rất thơm ngon có vị bùi, ngậy khi ăn bạn cần phải có dụng cụ tách vỏ hay các thiết bị tương tự như kìm, búa đập dập nhẹ để vỏ nứt ra lộ ra phần nhân trắng nõn bên trong rất hấp dẫn.

Cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách-3

Cách chế biến quả macca

Hạt macca có thể ăn ngay được, tuy nhiên để không bị nhàm chán thì cũng có thể chế biến thành những cách khác nhau. Tuy nhiên, để có một bữa ăn hoàn chỉnh thì đòi hỏi rất nhiều trong kĩ thuật chế biến vừa ngon và bổ.

Xem thêm : Các bài phát biểu hay mừng thọ cha mẹ

1. Chế biến hạt macca thành sữa

Bạn có thể thay đổi khẩu vị bằng cách chế biến làm sữa macca. Cũng tương tự như hạt hạnh nhân, hạt macca rất giàu dinh dưỡng. Bạn lấy hạt macca cho vào máy xay  thành sữa sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách-4

2. Chế biến hạt macca với bánh ngọt và salad

Macca có nhiều cách chế biến khác nhau và cũng là nguyên liệu dùng để gia giảm cho các món bánh ngọt. Với hương vị thơm ngon, giòn ngọt của hạt macca sẽ mang đến hương vị mợi lạ và thú vị cho món bánh ngọt hay salad. Khi thưởng thức món rau trộn, bạn nên thêm một nắm hạt macca vào trộn cùng để thưởng thức.

Cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách-5

3. Chế biến hạt macca tẩm mật ong

Thêm một món ăn làm mê mẫn các tính đồ ăn vặt với hạt macca tẩm mật ong thơm lừng được được phủ đều hạt macca. Món ăn này bạn nên cho vào hũ thủy tinh  đậy kín nắp rồi cho vào tủ lạnh và có thể dùng dần.

Xem thêm : Bài phát biểu chỉ đạo đại hội phụ nữ xã

Cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách-6

Nguồn : tổng hợp


Cảm ơn bạn đã đánh giá
5 Sao 1 Đánh giá
Tags bài viết:

Bình luận cho "Cách ăn và bảo quản quả macca đúng cách"

    THÔNG TIN NGƯỜI GỬI


    Các tin khác

    Bài phát biểu tại đại hội chữ thập đỏ

    Bài phát biểu tại đại hội chữ thập đỏ

    Trong tinh thần sống và làm việc cho dân và vì dân “Phải xuất phát từ tình yêu thương nhân dân tha thiết mà góp phần bảo vệ sức khỏe nhân dân và làm mọi việc …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Bài phát biểu khai giảng năm học mới 2019 – 2020

    Bài phát biểu khai giảng năm học mới 2019 – 2020

    Ngày đầu năm học mới bao giờ cũng là khoảnh khắc khó quên cho những cảm xúc hồi hộp, hân hoan mong chờ được gặp lại bạn bè, thầy cô và mái trường sau thời …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Bài phát biểu gặp mặt đầu xuân

    Bài phát biểu gặp mặt đầu xuân

    Các bài phát biểu gặp mặt đầu xuân các bạn có thể tham khảo như sau:Bài phát biểu gặp mặt đầu xuânBÀI PHÁT BIỂU SỐ 1Kính thưa toàn thể cán bộ và nhân dân trong …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Các bài phát biểu cảm ơn khách hàng, thầy cô

    Các bài phát biểu cảm ơn khách hàng, thầy cô

    Truyền thống biết ơn là 1 truyền thống tốt đẹp của người Việt Nam. Nó không dừng lại là ở tình cảm giữa người với người mà còn biểu lộ sự tôn trọng, chuẩn mực …

    Admin 13-10-2019 09:41 10

    Các bài phát biểu bế mạc các cuộc thi, hội thao, kỳ họp bất thường

    Các bài phát biểu bế mạc các cuộc thi, hội thao, kỳ họp bất thường

    Để kết thúc bế mạc các cuộc thi, hội thao, lớp huấn luyện, các giải bóng  chuyền, bóng đá, các kỳ họp bất thường HĐND, huấn luyện dân quân…không thể có các bài phát biểu …

    Admin 13-10-2019 09:41 4

    Các bài phát biểu khai mạc hay nhất

    Các bài phát biểu khai mạc hay nhất

    Ở tất cả các cuộc thi, cuộc họp, đại hội đại biểu, các năm học…đều không thể thiếu những bài phát biểu để để bắt đầu khai mạc. Một số những bài phát biểu khai …

    Admin 13-10-2019 09:41 4

    Bài phát biểu sơ kết, tổng kết năm học của lãnh đạo

    Bài phát biểu sơ kết, tổng kết năm học của lãnh đạo

    Tổng hợp 1 số bài phát biểu sơ kết, tổng kết năm học của hiệu trưởng, giáo viên.. 1 cách long trọng. Mời bạn tham khảo!MẪU SỐ 1: Bài phát biểu của hiệu trưởng trong lễ …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Bài phát biểu tại lễ mừng thọ người cao tuổi

    Bài phát biểu tại lễ mừng thọ người cao tuổi

    Thực hiện lời căn dặn của Chủ tịch Hồ Chí Minh: “Người cao tuổi là của quý vô giá của dân tộc, của Nhà nước”, Đảng và Nhà nước ta luôn quan tâm, coi trọng …

    Admin 13-10-2019 09:41 4

    Các bài phát biểu tại đại hội chi đoàn

    Các bài phát biểu tại đại hội chi đoàn

    Nếu bạn đang tìm kiếm bài phát biểu nhận nhiệm vụ bí thư chi đoàn, bạn có thể tham khảo những bài phát biểu tại đại hội chi đoàn từ Wikici.com ngay bây giờ nhé!Những bài …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Các bài phát biểu tại đại hội đảng

    Các bài phát biểu tại đại hội đảng

    Tổng hợp những bài phát biểu tại đại hội đảng về trao huy hiệu đảng, biểu cảm tưởng của đảng viên mới,  kết nạp đảng viên mới… Mời bạn tham khảo!Những bài phát biểu tại lễ trao …

    Admin 13-10-2019 09:41 4