Các lợi ích tuyệt vời của thể thao đối với trẻ em

Admin 00:02 28-07-2019 22

Xã hội hiện đại ngày này khiến không những người lớn mà còn cả trẻ em bị phụ thuộc vào công nghệ, điều đó sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển cả …

Mục lục Nội dung bài viết

Xã hội hiện đại ngày này khiến không những người lớn mà còn cả trẻ em bị phụ thuộc vào công nghệ, điều đó sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển cả thể lực và trí tuệ của trẻ. Vì vậy, thay vì để con mình suốt ngày cắm mặt vào điện thoại, hãy kéo con bạn ra ngoài và luyện tập thể thao cùng nhau. Những lợi ích sau sẽ khiến bạn muốn làm điều đó ngay lập tức

Tập luyện thể thao đương nhiên sẽ giúp trẻ em có thể lực tốt, phát triển chiều cao tối đa . Một nghiên cứu từ các nhà khoa học Thụy Điển đã cho thấy rằng, trẻ tập luyện thể dục thường xuyên có tỉ trọng xương cao gấp 3 lần so với trẻ lười vận động. Tức là thể thao sẽ giúp con bạn thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhất là canxi để giúp xương chắc và khoẻ hơn.

Những lợi ích tuyệt vời của thể thao đối với trẻ em-1

Xem thêm : Các tác phẩm văn học nếu bạn bỏ qua thì thật là đáng tiết

Thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời giúp trẻ linh hoạt và năng động hơn. Con bạn sẽ học được cách xử lý tình huống, khả năng phân tích, lãnh đạo, biết tôn trọng các quy tắc và tự đặt ra mục tiêu cho chính bản thân mình.

Một nghiên cứu của Bettingtop10 mới đây về mối liên hệ giữa sức khoẻ trẻ em và thể dục thể thao đã chứng minh rằng, hoạt động thể thao giúp tăng cường máu và oxy lên não, đồng thời cũng làm tăng nồng độ các chất norepineephrine và endorphins – những chất đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển tâm sinh lý ở trẻ em, giúp chúng phát triển tốt về hơn về mặt cảm xúc, hoà nhập hơn với gia đình và cộng đồng.

Những lợi ích tuyệt vời của thể thao đối với trẻ em-2

Vấn đề cận thị cũng khiến các bậc phụ huynh đau đầu, vậy hãy để con bạn luyện tập thể thao ngay lập tức! Mắt trẻ sẽ có thời gian ngắm nhìn bầu trời, cây cối, đồ vật…, rời xa các thiết bị công nghệ. Điều này sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giúp trẻ có đôi mắt sáng, tinh nhanh.

Xem thêm : Ông bố gửi thư cho con gái mình và bài học của cuộc đời

Nếu gặp khó khăn trong việc tập luyện thể thao cùng trẻ, hãy giúp chúng bắt đầu từ những trò chơi vui vẻ, và từ từ tìm ra môn thể thao mà con bạn ưa thích. Là một bậc phụ huynh, bạn cần phải giúp con mình khoẻ mạnh và thông minh hơn bằng cách tập thể dục thường xuyên.

Nguồn : tổng hợp


Cảm ơn bạn đã đánh giá
5 Sao 1 Đánh giá
Tags bài viết:

Bình luận cho "Các lợi ích tuyệt vời của thể thao đối với trẻ em"

    THÔNG TIN NGƯỜI GỬI


    Các tin khác

    Bài phát biểu tại đại hội chữ thập đỏ

    Bài phát biểu tại đại hội chữ thập đỏ

    Trong tinh thần sống và làm việc cho dân và vì dân “Phải xuất phát từ tình yêu thương nhân dân tha thiết mà góp phần bảo vệ sức khỏe nhân dân và làm mọi việc …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Bài phát biểu khai giảng năm học mới 2019 – 2020

    Bài phát biểu khai giảng năm học mới 2019 – 2020

    Ngày đầu năm học mới bao giờ cũng là khoảnh khắc khó quên cho những cảm xúc hồi hộp, hân hoan mong chờ được gặp lại bạn bè, thầy cô và mái trường sau thời …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Bài phát biểu gặp mặt đầu xuân

    Bài phát biểu gặp mặt đầu xuân

    Các bài phát biểu gặp mặt đầu xuân các bạn có thể tham khảo như sau:Bài phát biểu gặp mặt đầu xuânBÀI PHÁT BIỂU SỐ 1Kính thưa toàn thể cán bộ và nhân dân trong …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Các bài phát biểu cảm ơn khách hàng, thầy cô

    Các bài phát biểu cảm ơn khách hàng, thầy cô

    Truyền thống biết ơn là 1 truyền thống tốt đẹp của người Việt Nam. Nó không dừng lại là ở tình cảm giữa người với người mà còn biểu lộ sự tôn trọng, chuẩn mực …

    Admin 13-10-2019 09:41 10

    Các bài phát biểu bế mạc các cuộc thi, hội thao, kỳ họp bất thường

    Các bài phát biểu bế mạc các cuộc thi, hội thao, kỳ họp bất thường

    Để kết thúc bế mạc các cuộc thi, hội thao, lớp huấn luyện, các giải bóng  chuyền, bóng đá, các kỳ họp bất thường HĐND, huấn luyện dân quân…không thể có các bài phát biểu …

    Admin 13-10-2019 09:41 4

    Các bài phát biểu khai mạc hay nhất

    Các bài phát biểu khai mạc hay nhất

    Ở tất cả các cuộc thi, cuộc họp, đại hội đại biểu, các năm học…đều không thể thiếu những bài phát biểu để để bắt đầu khai mạc. Một số những bài phát biểu khai …

    Admin 13-10-2019 09:41 4

    Bài phát biểu sơ kết, tổng kết năm học của lãnh đạo

    Bài phát biểu sơ kết, tổng kết năm học của lãnh đạo

    Tổng hợp 1 số bài phát biểu sơ kết, tổng kết năm học của hiệu trưởng, giáo viên.. 1 cách long trọng. Mời bạn tham khảo!MẪU SỐ 1: Bài phát biểu của hiệu trưởng trong lễ …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Bài phát biểu tại lễ mừng thọ người cao tuổi

    Bài phát biểu tại lễ mừng thọ người cao tuổi

    Thực hiện lời căn dặn của Chủ tịch Hồ Chí Minh: “Người cao tuổi là của quý vô giá của dân tộc, của Nhà nước”, Đảng và Nhà nước ta luôn quan tâm, coi trọng …

    Admin 13-10-2019 09:41 4

    Các bài phát biểu tại đại hội chi đoàn

    Các bài phát biểu tại đại hội chi đoàn

    Nếu bạn đang tìm kiếm bài phát biểu nhận nhiệm vụ bí thư chi đoàn, bạn có thể tham khảo những bài phát biểu tại đại hội chi đoàn từ Wikici.com ngay bây giờ nhé!Những bài …

    Admin 13-10-2019 09:41 5

    Các bài phát biểu tại đại hội đảng

    Các bài phát biểu tại đại hội đảng

    Tổng hợp những bài phát biểu tại đại hội đảng về trao huy hiệu đảng, biểu cảm tưởng của đảng viên mới,  kết nạp đảng viên mới… Mời bạn tham khảo!Những bài phát biểu tại lễ trao …

    Admin 13-10-2019 09:41 4